#здоровье

Неэкологические химические вещества могут играть существенную роль в современной эпидемии ожирения. Читайте об исследовании американских ученых.

Сидячее положение более трех часов в день сокращает продолжительность жизни на два года. Как решить эту проблему тем, кто долго работает сидя?

Бабушки и дедушки, которые нянчат своих внуков, живут дольше, чем пожилые люди, жизнь которых не наполнена такой регулярной заботой. На сколько ниже риск смерти?

Из-за смартфонов быстро ухудшается зрение, портится осанка, из-за недостаточной работы мозга развивается деменция. Читайте базовые правила «непользования» смартфоном.

Мы чувствуем себя подавленными, нам трудно сосредоточиться, мы становимся чувствительны к критике и боимся сделать ошибку. Как сохранить контроль?

Неужели вы всерьез полагаете, что трекеры сна могут помочь сделать наш сон качественней? Совсем наоборот, ваша одержимость может повредить ему.

Апноэ – это распространенное сегодня расстройство, при котором дыхание то прерывается, то вновь восстанавливается во время сна. Как его предотвратить?

Осознанность, состоит в том, чтобы уметь смотреть на происходящее без всякого суждения о нем и полностью принимая.

Автомобильная болезнь связана с появлением тошноты, бледности и рвоты во время пути. У кого она проявляется и как с ней бороться?

Вы стали чаще замечать, что у вас ноют кисти рук? Если да, то следует проверить, не развился ли у вас синдром запястного канала.

Поднос спрессован из кофейной гущи, а вся посуда, включая крышечки для салата, сделана из бананового листа и водорослей.

Исследователи утверждают, что просмотр телевизора более 3,5 часов в день вызывает «когнитивный стресс», который приводит к потере памяти.

Кепка обволакивает голову материалами, которые вырабатывают электричество при трении. Это явление известно как трибоэлектрический эффект.