Как преодолеть кризис разочарования от первых спортивных неудач, не сломать ребенка и не подорвать его веру в себя?
Футбольный мальчик
Эта история собирательная и относится ко многим детям младшего школьного возраста.
С 5 лет мальчик ходит на спорт, в нашем случае – на футбол. К 9 годам футбол уже занимает добрую часть времени, а также мыслей и устремлений маленького человека. Сын следит за мировыми футбольными событиями, имеет кумиров, живет счастьем ожидания следующей тренировки или матча. И конечно, как многие в его возрасте, мечтает стать профессионалом.
Какое-то время назад у мальчика получалось забивать. Он был очень результативен в своей команде и это воодушевляло его. Но в последний год что-то случилось. То ли сказываются физиологические особенности взросления, то ли вырос уровень командной игры. Но это, в общем, не важно.
Такое положение превращается в настоящую трагедию и душевную травму. Мальчик помнит свои сравнительно недавние результаты. И от этого еще тяжелее реагирует на критику тренера. А на слезы сына, в общем-то еще малыша, просто больно смотреть.
Конечно, родители пытаются всячески его успокоить, показать что это всего лишь спорт и что нужно просто играть ради удовольствия. Но как-то все это не помогает.
Кризис разочарования
Разочарование накатывает на маленького человека как снежный ком. Наш футболист испытывает настоящую психологическую ломку.
Реклама
Неспособность повторить и стабилизировать прежние успехи ведет к личностному кризису, с которым в силу юного возраста молодому спортсмену самостоятельно справиться очень трудно.
И как же помочь сыну при его столь высоких требованиях к самому себе? Как справиться с этим кризисом разочарования?
Роль тренера
Личность тренера становится очень весомой в процессе становления ребенка. Важны его человеческие качества и умение находить общий язык.
Но тренер – это не «приятель» маленького человека. У него собственная важная роль. Многие тренеры успешных спортсменов достаточно жесткие люди, которые ставят во главу угла дисциплину, взаимное уважение, волю к победе.
Вот что говорит дядя и бессменный тренер великого испанского теннисиста Рафаэля Надаля Тони Надаль в своем недавнем интервью.
Воспитывать успешного спортсмена необходимо в духе уважения и дисциплины. Вот пять основных советов:
- Родители должны воспитывать в ребенке самокритику.
- В семье необходимо прививать уважение к роли и авторитету взрослых. Для многих людей старшего поколения было немыслимо в их детстве, что им достанется лучший кусок со стола. А сегодня все наоборот. Дети являются центром вселенной и это большая ошибка современных родителей. Дети должны заработать свой кусок.
- Нужно перестать думать, что приоритетом являются дети. Не стоит стремиться выполнять все их желания и предоставлять все что они просят;
- Необходимо воспитывать привычку делать далеко не только то, что им нравится;
- Необходимо показывать личный пример, демонстрировать детям свой опыт преодоления и уважительного поведения.
Наверное, таким и должен быть настоящий тренер. И хотя он бесспорный авторитет для юного спортсмена, это далеко не самый близкий и родной ему человек. Многие из нас возлагают эмоционально ответственность за кризис разочарования ребенка на тренера. Но если посмотреть непредвзято, то это будет не совсем верно. Тренер конечно будет вовлечен в преодоление проблемы, но основная роль при этом остается вашей.
Спасение в смене целей и ожиданий
На все возможные подобные случаи нет единого рецепта. И если у вас есть возможность проконсультироваться с грамотным психологом, то наверное это стоит сделать. Тем не менее, мы попробуем дать пару практических советов.
Давайте оставим футбол тренеру, наша проблема сейчас не забивание мячей и не поиск причин отсутствия результата, а кризис у собственного ребенка. На его разрешении и стоит сосредоточиться, абстрагировавшись от непосредственно спорта да и вообще от этой ситуации.
Сложить руки и покинуть команду в такой момент, согласитесь, не самый лучший выход. Это сродни поражению и его след может застрять надолго в психике сына. Возможно, чуть позже, после постепенной смены его интереса и переориентации на другое занятие (с вашей помощью), но вряд ли сейчас.
Прежде всего, важно понять какие цели преследует ребенок на тренировке и какие ожидания результата у него заложены. Велика вероятность, что он формирует их сам. И скорее всего, эта формулировка – «Забить!». Вот с этим и стоит поработать.
Совместно с тренером, необходимо изменить критерии успешности ребенка на тренировке. Нужно заменить в его голове «Забить!» на, например, «Пробежать за игру Х шагов», «Зайти во вратарскую N раз», «Сделать M передач» и так далее.
В состоянии кризиса разочарования нужно как можно быстрее сменить систему координат ощущения успеха, сделать ее более подконтрольной для ребенка. Новые цели должны в большей степени зависеть от него самого. Да, они менее амбициозны. Но небольшие положительные результаты сразу позволят малышу повысить уверенность в себе и в собственных силах. И это главное!
Ни вы, ни ваш юный спортсмен и не заметите, как быстро из маленьких ощущений успеха сложатся новые большие достижения! Будьте уверены, он очень скоро снова начнет стабильно «забивать».