У меня трое детей, и в свое время я прочла около 30 книг о воспитании. Одни поддержали меня в трудный момент, другие показали, что я достаточно хорошая мать. В третьих я нашла ответы на многие практические вопросы. Читать книги о воспитании стоит по нескольким причинам.
- В хороших книгах можно найти действительно полезные советы, и тогда следующая истерика или капризы не застанут вас врасплох.
- Из книг по воспитанию можно узнать причины сложного поведения ребенка. После хорошей литературы, написанной психологами, вы перестаете видеть только плохое и хорошее. Например, становится понятным, что слезы и негодование — это проявление кризиса трех лет. А бесконечные споры ребенка со всеми подряд — это проявления упрямца, с которыми можно совладать, причем действовать надо по науке.
- Иногда проблемы с детьми случаются от незнания особенностей детского возраста или из-за желания переделать натуру ребенка. И после прочтения хорошей книги вы перестаете воевать с ребенком, а концентрируетесь на помощи ему.
Вот шесть книг, которые точно стоит прочесть мамам и папам.
Реклама
Реклама
1. «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка»
Эта книга стала для меня главной среди книг для родителей. В ней говорится об основах отношений между ребенком и родителем. И если эта основа благополучно заложена, все кризисы пройдут мягче, ваш контакт не будет потерян, когда ребенок войдет в возраст пубертата. Привязанность действительно лежит в основе благополучия ребенка.
Новорожденный не выживет в одиночестве, ему нужен «свой» взрослый. Такими нас создала природа. Если с первых дней рядом с ребенком есть один или двое родителей, в нем формируется чувство безопасности. А это, в свою очередь, будет влиять на умение ребенка справляться с проблемами в жизни во взрослом возрасте.
Людмила Петрановская рассказывает, что в стране могут быть любые катаклизмы, в семье может быть очень мало денег, но если родители рядом — с ребенком все будет хорошо. Но если «своих» взрослых нет рядом, зато вместо них есть дорогие игрушки, это вызывает тревогу, ребенок чувствует себя несчастным.
В книге рассказывает, как благополучно пережить кризис трех лет, что такое перевернутая привязанность и почему ребенок боиться чужих людей.
Продолжение книги «Что делать, если с ребенком трудно». В ней психолог рассказывает, как исправить ошибки неправильно сформированной привязанности.
Я убеждена, что если бы эту книгу дарили в роддомах, у нас появилось бы первое поколение психологически благополучных родителей и счастливых с рождения детей.
Реклама
2. «Упрямый ребенок. Как установить границы дозволенного»
Книгу написал психолог Роберт Дж. Маккензи. Он выяснил, что упрямство — это врожденная черта характера. Маккензи изучил эту тему, когда стал отцом такого ребенка.
Только не надо путать истинного упрямца и возрастные проявления упрямства или отдельные случаи, когда ребенку важно доказать свою правоту. Также стоит проанализировать собственное поведение. Возможно, вы бодаетесь с собственным ребенком, потому что хотите все решать за него.
Маккензи использовал многолетние исследования темперамента, которые проводили ученые Нью-Йоркского университета. Оказалось, что упрямцы от рождения имеют высокую степень реактивности, отвлекаемости и настойчивости. Подробные описания этих качеств есть в книге.
Маккензи предлагает не переделывать природу вашего упрямца. Примите ее как данность и работайте с тем, что есть. Упрямец не измениться, но вы можете предугадать его поведение, реакции и будете заранее понимать, как действовать.
На упрямца не действуют подкуп и увещевания, мольбы или споры. Вместо этого давайте четкие указания, используйте ограниченный выбор и таймер. Обо всех способах, как наладить общение с упрямым ребенком, рассказывается в книге. Она полезна родителям, которые уже отчаялись, устали спорить и сложили оружие.
Реклама
Реклама
3. «Самостоятельный ребенок, или как стать ленивой мамой»
Книги психолога Анны Быковой любят за простоту изложения и хорошие практические советы.
Анна Быкова считает, что у мамы есть два варианта: делать все самой или научить всему ребенка. Взрастить в ребенке самостоятельность сложно, но в итоге это облегчит жизнь всей семьи. Тем более так вы воспитываете в ребенке личность.
В книге есть практические советы для решения самых насущных проблем первых трех лет жизни ребенка. Например, как научить играть самостоятельно, как приучить к горшку, как наладить самостоятельный сон.
Для детей старше трех лет актуальны другие проявления самостоятельности. Но главное, о чем пишет Анна Быкова, это воспитание самостоятельности как черты личности. Такой ребенок, когда вырастет, будет уметь принимать решения и не станет бояться ответственности.
Реклама
4. «Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
Рекомендации и советы Людмилы Петрановской незаменимы, если вы работающая мама, если вы только собираетесь выходить из декрета, если вы работаете из дома.
Людмила Петрановская рассказывает, что мешает женщине совмещать материнство и успешную карьеру. Психолог объясняет, как быть с чувством вины работающей мамы, как сформировать в ребенке привязанность и кто может помогать, пока мама на работе.
В книге подробно рассказано о поисках хорошей няни, стоит ли идти в детский сад и почему сидение с ребенком не только женское дело.
Также в книге есть много практических рекомендаций. Например, как работать из дома и успевать больше. Петрановская советует: меняйте халат на джинсы, делите дела на те, которые требуют полной включенности и которые можно закончить между делом, давайте ребенку много внимания перед тем, как сесть за рабочий стол.
Реклама
Реклама
5. «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно»
Книги Адель Фабер и Элейн Мазлиш становятся хитами у современных родителей, которые активно интересуются темами воспитания.
Книгу авторов про братьев и сестер можно считать одной из лучших. В ней есть огромное количество советов и рекомендаций. И что важно, все они применимы в жизни и описывают очень конкретные действия родителей.
Например, Адель и Элейн рассказывают, как быть с драками сиблингов. Надо признать проблему, выслушать каждую из сторон, снова признать проблему, а затем оставить детей решить конфликт словами. Тогда вы не встанете ни на одну из сторон. В книге также есть конкретные фразы, которые надо говорить, если один ребенок ревнует к другому.
6. «Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте»
Автор книги — профессор медицинской школы Калифорнийского университета Дениел Сигел.
Реклама
Он изучал современных подростков и пришел к выводу, что созревают они быстрее. Но современная жизнь предполагает позднее проявление самостоятельности. И главная особенность современности в том, что подростковый возраст теперь растянут на несколько лет или десятилетие.
Всех подростков объединяют общие черты: они хотят новизны, способны творить, активны в обществе и очень чувствительны.
В то же время в мозге подростка идет активная выработка дофамина. Это вещество выделяется во время удовольствия. И именно дофамин провоцирует попробовать наркотики, алкоголь или сигареты.
Запрещать бесполезно. Хорошо, если подросток отказывается от чего-то не из страха, что родители узнают, а по собственному решению.
Дениел Сигел рассказывает много подробностей о работе мозга подростков и дает конкретные рекомендации, как помочь всей семье пережить этот непростой период без потерь.